Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster

Kursnummer: 21 LeSit 06

Sa. 12.06., Beginn: 9:00 h, Ende: 16:30 h

Druck wegnehmen – Die Seele stärken

Resilienztraining – Modul 2

Druck von allen Seiten – manchmal empfinden wir unser Leben so. Wir haben viele Rollen inne und wollen Erwartungen erfüllen, die von außen an uns gestellt werden, aber wollen auch unseren eigenen Ansprüchen entsprechen. Daher entsteht der Druck, unter dem wir stehen, keinesfalls nur von außen. Wir selbst gehen oft gnadenlos mit uns um und treiben uns ständig an. Es ist eine Frage der Zeit, bis uns dies in die Erschöpfung führt. Hier gilt es, rechtzeitig gegenzusteuern! Ziel des Resilienz-Trainings ist es, sich selbst so glücklich und gesund wie möglich durch das Leben zu führen.


Dieses vertiefende Resilienz-Seminar ist eine Fortsetzung des Seminars „Wie ein Fels in der Brandung - so stärken Sie Ihre innere Kraft“ (am Sa., 6. März 2021), ist aber auch für „Ersteinsteiger“ geeignet.

Leitung:

Christa Richard

 

TN-Beitrag*:

* Irrtum vorbehalten!

40,00 €